Från gymmet till landslaget på bara två år – nu ska Hugo, 16, tävla för Sverige

Det började egentligen på gymmet.

Hugo Sjödén hade alltid varit stark, berättar hans pappa som är med på intervjun nere på gymmet i Maserhallen.

 Men när familjen började leta efter en idrott som passade Hugo upptäckte de snabbt att han hade en särskild talang för styrketräning.

Först provade han styrkelyft och tävlade bland annat i bänkpress. Men det dröjde inte länge innan han fastnade för tyngdlyftning.

Sedan 2024 har det gått snabbt. I dag har Hugo svenska ungdomsrekordet i både ryck och stöt och i totalen. Hugos svenska rekord är 264 kg i totalen (121 + 143)

– Jag tror att jag ökar med 100 kilo sen jag började 2024, säger Hugo.

Nio pass i veckan

För att nå dit krävs förstås mer än talang. Hugo tränar fem dagar i veckan och vissa dagar blir det dubbla pass. Totalt landar det på omkring nio träningspass under en vanlig vecka.

Träningen har blivit en stor del av hans liv.

– Det är allt. Det är liksom det jag har i livet, säger han.

Hans vardag är därför ganska enkel.

– Jag äter, sover, tränar och spelar.

Även maten är en viktig del av satsningen. Ägg, kyckling, köttfärs, lax, pasta och ris hör till sådant som ofta finns på menyn.

Men det är inte bara mängden träning som har förändrats sedan han började. Hugo har också fått allt högre mål.

I november väntar Nordiska mästerskapen i Norge. Det blir hans första internationella tävling.

– Det ska bli kul. Bara att lära sig tävla internationellt, säger han.

Första steget mot OS-drömmen

På svenska tävlingar har Hugo ofta varit ensam i sin viktklass. Det har gjort att han inte alltid haft någon direkt motståndare att mäta sig med.

I Norge blir situationen annorlunda. Där väntar konkurrenter från flera nordiska länder.

För att få representera Sverige har Hugo klarat den kvalgräns som krävs. Därefter har förbundet gjort en uttagning bland de aktiva som kvalat in.

Förra året var han inte uttagen. Sedan dess har utvecklingen varit stor. Nu får han chansen.

Och det långsiktiga målet är betydligt större än ett nordiskt mästerskap.

– Slutmålet är OS om tio år, säger Hugo.

Han ser framför sig att kunna vara på sin bästa nivå om ungefär tio år.

Men innan dess väntar många timmar i träningslokalen, fler tävlingar och nya rekord.

Och i november får Hugo för första gången känna på hur det är att tävla för Sverige på en internationell scen.

– Det ska bli kul att bara lära sig tävla internationellt, avslutar Hugo Sjödén.