Deborah vill hjälpa andra må bättre genom sin musik

Som riktigt ung hade Deborah mått så dåligt under en längre tid och hon gav till slut upp.

Hon skrev ett avskedsbrev till sina föräldrar och planen var att avsluta sitt liv.

Men brevet blev faktiskt vändningen för den i dag 37-åriga artisten.

Nu reser hon landet runt, berättar om sitt liv och vill med musiken hjälpa folk till ett bättre mående.

— Jag skulle kunna gå upp på scenen och bara dela musiken. Men jag vill också göra vad jag kan för att stötta andra. Därför väljer jag att berätta om hur jag haft det, så att den som mår dåligt ska veta att man inte är ensam. Det finns ingen ”quick fix”. Det tar tid, men det finns hjälp att få och det går att må bra igen.

Det budskapet vill Deborah Edin förmedla och hon vet verkligen vad hon talar om.

— Jag hade kämpat i så många år med ångest och självskadebeteenden. Jag mådde så dåligt att jag skrev ett avskedsbrev och planerade för hur jag skulle göra för att ta mitt liv, då var jag 14-15 år.

Men nånting började öppna upp sig efter att hon skrev brevet, berättar Deborah öppenhjärtigt.

— Jag började se genom mörkret och ångesten. Det enda jag ville göra var att sluta känna som jag gjorde, jag ville ju leva och enda alternativet var att till sist be om hjälp.

— Mina föräldrar var jättebra, men jag kunde inte prata med dem om hur jag mådde, jag kände så mycket skam och skuld. När jag väl bestämde mig för att gå hela vägen, då vände det hela och jag tog hjälp utifrån.

Visst kan det komma dippar nu också, men inte så djupa som förr. Nu mår hon bättre än någonsin, säger hon. Deborah vill också understryka att musiken varit till stor hjälp, som fått henne att öppna sitt hjärta och prata om sitt mående.

— Jag har faktiskt en låt som heter ”Du kommer bli bra”. Jag har tagit det som min uppgift att dela med mig av hur jag mådde, det visar att man kan bli bra även fast det kan ta tid. För mig har det varit en 20-årig resa med både bättre och sämre perioder.

Deborah har skrivit låtar i många år och hon har bland annat varit med i tv-programmen Idol och Talang. Att hon håller på med musik har varit en bra ”medicin” för henne och hon vill gärna dela med sig av sin musik-medicin.

— Jag blir själv lugn när jag hör min egen röst och då tänker jag att min musik kan ha lugnande effekt även på andra.

På lördag arrangerar den norrländska artisten som sedan ett antal år bor i Stockholm en körkonsert tillsammans med Orsas egen kända körledare; Sara Montelius och Dala Voices.

Konserten, som hålls i Röda Kvarn, är mer än bara en häftig konsert. Den går under namnet ”Livet vill leva dig” och temat är hur vi kan främja psykisk hälsa.

— Det är flera körer som är med. Sara Montelius leder Popkören och hon är också lärare på estetlinjen i Mora, så några av hennes elever deltar också. Vi har dessutom en manskör och en barnkör, vilket gör att vi samlar röster över flera generationer. Det känns väldigt fint.

— Totalt blir vi runt 90 personer på scenen, så det kommer verkligen att bli mäktigt.

Konserten är inte förrän klockan 18.00, men redan fem timmar tidigare börjar evenemanget för deltagarna i projektet.

— Vi har också en workshop, där körerna får lära känna varandra och mötas i samtal kring varför vi gör det här tillsammans.

En viktig bakgrund till projektet, poängterar Deborah, är att Dalarna har en hög nivå av psykisk ohälsa och en förhöjd självmordsstatistik.

—  Det är något vi vill bidra till att bryta, genom gemenskap, musik och öppna samtal.

Hon berättar vidare att under kvällen finns även RSMH (Riksförbundet för Social och Mental Hälsa) på plats, tillsammans med IFS Dalarna. Studiefrämjandet är också med som samarbetspartner.

Då Deborah bor i Stockholm har hon inte så stor möjlighet att komma upp till Orsa så ofta, utan körerna övar på sina håll. Kontakten med projektledaren Edin sköts via nätet eller telefon.

Vi ska också nämna att Deborah och Sara Montelius hade ett körsamarbete redan i fjol och att en av hennes bästa vänner är Britt-Marie Jemth, så hon har en hel del anknytning till Orsa.

— Jag har haft stor hjälp i mitt mående av Britt-Marie, säger Deborah tacksamt om sin vän i Orsa.

De här körerna med temat psykisk ohälsa är ett landsomfattande projekt som Edin driver. Första stora konserten i Dalarna sker i Orsa. Hon berättar att Malmö är inbokad i höst och att hon fram till våren 2027 kommer fara runt till 13 olika orter i Sverige för att främja den psykiska hälsan och få människor att öppna upp för sitt mående.

— Det är mycket administrativt jag gör, men när jag nu får komma hit till Orsa för den här konserten, då förstår jag varför jag gör det här. Det är svårt att berätta för andra hur man egentligen mår och det tog tid för mig med, men nu går det allt lättare att dela med mig av mina erfarenheter.

Deborah har skrivit en låt som handlar om att du inte ska tro på allt du tänker.

— Känslorna är inte så hemska som de verkar. Det kan vara svårt att känna vissa känslor, men de behöver komma ut och att få flöde i vårt system är ovärderligt. Jag vill förmedla att det inte är någon fara, verkligheten kan ofta visa sig vara mycket snällare och varmare än man tror.

För att få bukt med psykisk ohälsa har man i Norrbotten börjat skriva ut kultur på recept, fick Deborah nyligen läsa i en artikel. Något som de tillsammans kommer utforska hur de kan inspirera Dalarna till att ta efter.

— Livet är ingen självklarhet, det finns inga garantier. Jag är tacksam om jag, genom att dela min historia, kan bidra till att fler vågar ta hjälp när de inte mår bra.

— Det här ligger mig varmt om hjärtat och jag vet att Sara känner likadant. Det finns också forskning som visar att körsång har positiva effekter på vårt mående, så den här konserten känns verkligen både viktig och häftig.