Han föreläser om livet med bipolär sjukdom – med musik som verktyg

Mattias Bredenberg från Nyhammar i Ludvika kommun har levt ett liv med höga humörtoppar och avgrundsjupa dippar, som det ofta blir när man är bipolär.

Som föreläsare vill han öka förståelsen för en ofta missförstådd diagnos.

— Jag vill att folk ska förstå. Att det här är verkligt, säger Mattias Bredenberg.

När Mattias Bredenberg kliver upp på scenen är det inte bara som föreläsare – utan också som musiker och berättare. Hans koncept bygger på att väva samman sin livshistoria med musik, i en föreläsning som han själv beskriver som både personlig och avskalad.

— Grejen med min föreläsning är att jag vill visa hur det faktiskt är att leva med det här. Det är inte bara prat, utan jag låter berättelsen ta plats tillsammans med musiken, säger han.

Föreläsningen, som han kallar ”Hellre bipolär än populär”, utgår helt från hans egna erfarenheter. Uppväxten präglades av tidiga förluster och en otrygghet som han i efterhand tror kan ha påverkat hans mående.

Redan i tonåren började han känna av depressioner, men någon diagnos fanns inte då.

— Idag kan jag se att jag hade symptom redan som ung. Jag var sällan lugn och kunde träna extremt mycket utan att vila. Det var nog hypomani, även om jag inte visste det då, säger han.

Det skulle dröja till ett stycke in i vuxen ålder innan han fick diagnosen bipolär sjukdom. Beskedet innebar en lättnad.

— Jag kunde bocka av allt. Det var skönt att få ett svar, säger han.

Samtidigt följde flera svåra år med återkommande depressioner, relationsproblem och perioder av instabilitet. Vid ett tillfälle befann han sig nära ett självmordsförsök, men avstod med barnen i tankarna.

— Det var barnen som räddade mig, säger han.

Idén till föreläsningen föddes under en krisperiod 2016. Då växte tanken fram att använda sina erfarenheter – och musiken – för att nå ut till andra.

— Jag tänkte att jag kanske inte är en traditionell föreläsare. Men musik kan jag. Så varför inte kombinera det?

Det dröjde dock flera år innan konceptet var färdigt. Först 2022 höll han sin premiärföreläsning, inför en fullsatt publik.

— Jag hade ingen aning om hur det skulle tas emot. När applåderna kom var det en enorm lättnad, säger han. Sedan dess har han fortsatt att föreläsa, och responsen har varit övervägande positiv. Målet är att öka kunskapen om bipolär sjukdom och bryta fördomar.

— Många skojar om att vara lite manisk. Men det är stor skillnad. Det här kan få allvarliga konsekvenser, både för en själv och för andra, säger han.

Han betonar också vikten av att våga prata om psykisk ohälsa.

— Jag vill att folk ska förstå. Att det här är verkligt, och att människor lever med det varje dag, säger han.

Den 19 april kommer Mattias Bredenberg till Ludvika, där han håller sin föreläsning på Dala Destroi Records.