Falltrygghetsträning och ridning är några aktiviteter i Seniorkul
Nu drar snart drar höstens aktiviteter i projektet Seniorkul igång i Vansbro. Ett dalaprojekt som Riksidrottsförbundets och SISU Idrottsutbildarnas regionala organisation i Dalarna initierat och håller tillsammans med tretton kommuner i länet.
— Projektet har pågått i andra dalakommuner i några år och vi kom med först i år som är det sista året man kör i deras regi, berättar Lovisa Berglund, anhörigsamordnare i Vansbro kommun som leder projektet i kommunen.
Projektet handlar om att aktivera äldre från 65 år och uppåt genom en mängd aktiviteter som erbjuds av kommunens idrottsföreningar och andra organisationer. Dessutom kan man få nya vänner, eller hitta tillbaka till gamla vänner. Projektet är ett treårigt projekt som har finansierats genom Allmänna arvsfonden.
Lite av alla aktiviteter som är med handlar om besök på gym, gåfotboll, boule, falltrygghetsträning, ridning och golf.
— I våras när vi gick med hade vi ganska snart ett fantastiskt resultat och många föreningar var med och anordnade aktiviteter, berättar Lovisa med sprudlande röst och fortsätter.
— Det vi såg efter vårens aktiviteter var att många fortsatte aktivera sig. De kan handla om att man provade på gym och kom in i det, för att sen köpa gymkort och fortsätta. Något de inte hade gjort om det inte varit med i projektet.
För att komma med i projektet ska man anmäla sig, berätta om sig själv. Sedan får man veta om man kommit med.
— Det vi såg när vi planerade för att starta upp i våras, var att det blev svårt att göra ett urval på vilka som skulle få vara med. Därför lottade vi ibland fram deltagare. Vi hade plats för 39 deltagare. Vi skulle vilja ha med fler, men då blir det inte hanterbart, berättar Lovisa.
Enligt RF-SISU Dalarna ska man efter projektet ha hittat metoder för samverkan med äldre i respektive kommun och fler idrottsföreningar ska erbjuda aktiviteter anpassade för äldre personer. Fler äldre ska vara aktiva i föreningslivet och ha möjlighet att stärka sin hälsa både fysiskt, psykiskt och socialt.
— Det här projektet har varit fantastiskt hittills. När vi sen är klara med höstens omgång, då kommer vi att titta på hur vi ska kunna fortsätta med de här angreppssättet i kommunen, avslutar Lovisa.